Probleme können auch mit Hilfe einer Hypnose - CD behandelt werden. Hier kann eine speziell für SIE besprochene CD durchaus helfen. Eine "echte" Hypnosesitzung ist natürlich intensiver, aber die CD hat den Vorteil, dass Sie sie beliebig oft ... und immer dann, wenn Sie Zeit haben, anhören können. Obwohl ich Ihnen empfehlen würde, immer erst einige "echte" Hypnosesitzungen zu absolvieren - weil der Therapeut so besser auf Sie eingehen kann - ist der Weg nur über die CD auch machbar. Wenn Sie z.B. keinen Therapeuten in Ihrer Nähe haben oder wenn Sie es sich nicht leisten können (oder wollen) Hypnosebehandlungen beim Therapeuten in Anspruch zu nehmen - können Sie auf eine CD zurückgreifen.
CDs "von der Stange" sind nicht sinnvoll. Allgemein gehaltene Texte (Ruhe, Entspannung usw.) sind wirksam, können aber aus Mangel an Information - nie wirklich Ihr Problem lösen, weil das Unterbewusstsein diesbezüglich nicht konkret angesprochen wird.
Jedes Problem ist immer individuell entstanden
deshalb muß es auch individuell besprochen und gelöst werden.
Das gelingt nur, wenn die CD
ein auf Sie und Ihre Probleme zugeschnittenes "Unikat" ist.
Ä N G S T E / P H O B I E N / P A N I K
Ich habe Angst im Fahrstuhl (Bus...Kino...
engen Räumen)...!
Ich habe Angst mich weit von zu Hause zu
entfernen (Stadtgrenze...Urlaub)...!
Ich habe Angst im Auto, wenn ich nur Beifahrer
bin...!
Ich habe Flugangst!
Ich habe Angst auf Brücken (offenen Treppen...
Leitern)...!
Ich
habe Angst über Brücken (durch Tunnel) zu fahren!
Ich habe Angst auf der
Strasse (großen Plätzen... im Kaufhaus... Menschen)!
Ich habe Angst vorm
Erröten ( vor Leuten zu sprechen)...!
Ich habe Angst vor Prüfungen (Führerschein...
Schule... usw.)!
Ich habe Angst vor Spinnen (Katzen, Hunden, Mäusen, Vögeln...
usw.)!
Ich
habe Angst vor Krankheiten (dem Tod... Arztbesuchen)!
Das sind einige Themen, die sich mit einer CD bearbeiten lassen.
Heuschnupfen,
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